El corazón alegre constituye buen remedio; Mas el espíritu triste seca los huesos.
Proverbios: 17:22
Por estos día he recibido varios emails de personas con problemas, especialmente, de la salud. Y casualmente, yo también los he tenido, un pequeño pero muy molesto problema, la muela del juicio que me tuvieron que extraer, parecía un simple evento, pero la realidad fue que esta muela se negaba a salir, y en el sillón del dentista sufría estoicamente, le pedí a Dios que ayudara al dentista y también a mi, después de hora y media lo conseguí.
Ahora me pregunto, ¿qué será para otras dolorosas y crueles enfermedades?, este pensamiento me llevó a pensar que es lo que ayuda a los hombres a sobreponerse de una enfermedad o simplemente a evitar enfermedades.
En las escrituras el rey Salomón escribió hace mas de 700 años A.C., una tremenda verdad: “El corazón alegre constituye buen remedio; Mas el espíritu triste seca los huesos”
Esto lo corroboran los médicos, la actitud positiva en muchas personas, como es la alegría, el buen humor, la sonrisa permanente, el buen trato con los demás, nos proporciona una excelente salud.
Aquella persona que ríe con sonoras carcajadas, además de contagiar a los demás, está generando endorfinas, baja la presión arterial, aumentan la defensa inmunológica, tiene un efecto analgésico y finalmente mejora su condición física y síquica. ¿Curioso verdad?. El periodista norteamericano, Norman Cousins, , quien sobrevivió a una difícil enfermedad, gracias a practicar la alegría, escribió sobre las bondades de la actitud positiva, esto lo respaldó totalmente el doctor, Patch Adams, mayormente conocido como el médico de la risoterapia de quien se hizo una película, es el mayor conocedor de esta práctica, hoy muchos doctores en el mundo ya practican este tratamiento en varios países.
En lo personal, entiendo que es difícil estar sonriendo todo el día, nos llegan problemas y preocupaciones que nos absorben nuestros pensamientos durante el día, la actual sociedad en que estamos inmersos, muchas veces nos distraen mas de la cuenta, sin embargo, yo en lo personal lo practico. Y créanme que el resultado es asombroso, tanto para mi como para las personas del alrededor lo sienten y lo aprecian, en mis grandes enfermedades que ya lo he comentado en otros mensajes, donde estuve cercano a la muerte, me protegieron en gran manera.
La forma mas cercana para disponer de una actitud positiva es la fe, saber que Dios está contigo. «Si Dios está conmigo quién contra mí?» – Romanos 8:31,
Así es, el estar de la mano de Dios cambia tu vida, la hace mas tranquila, mas alegre y te trae la paz, especialmente en los momentos difíciles, y por supuesto la fe se acompaña con la oración.
Te invito querido amigo, a probar esta nueva vida, es gratis, como así también la sonrisa, solo se requiere de tu decisión.
Rafael Arriaza, es Chileno / Español, MBA en Economía por la U. Autónoma de Madrid y Empresario en Chile
ASI ES , GRACIAS POR RECORDARMELO
BENDICIONES
Un agrado que te sirva.
Muy cierto, el saber k Dios está con uno y nuestros seres amados, el dejar nuestras cargas a los pies de la Cruz, tener FÈ, la serteza de lo k no se ve, pero esta, hace florecer inconsciente la luz en nuestro rostro, por ende con ello una GRANNNN SONRISA :-*
BENDICIÓNES EN CRISTO HERMANOS
Hola Sandra, muchas gracias por tu comentario, muchas bendiciones.